Dieta kobiety trenującej
... związane z potrzebami organizmu obciążonego wysiłkiem fizycznym. Poniżej przedstawiam dietę, którą otrzymała klientka jednego z gabinetów dietetycznych w celu zmniejszenia poziomu tkanki tłuszczowej ...
Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych.
... informacji dot. treningów oraz do skorzystania z nowej usługi oferującej możliwość konsultacji online: planów dietetycznych online, planów treningowych online oraz planów suplementacyjnych: Trener personalny online ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Tabletki odchudzające - które suplementy są skuteczne?
... włożonego w aktywność fizyczną oraz trzymania się zaleceń dietetycznych. Unikaj preparatów posiadających w składzie opatentowaną mieszankę, której tajemnicy strzeże producent. Mieszanki ...
Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych.
... informacji dot. treningów oraz do skorzystania z nowej usługi oferującej możliwość konsultacji online: planów dietetycznych online, planów treningowych online oraz planów suplementacyjnych: Trener personalny online ...
Czy refluks skazuje mnie na bezruch?
... i stylu życia, gdyż u większości chorych wywołuje to znaczącą poprawę jakości życia. Postępowanie dietetyczne przy refluksie składa się z 3 etapów: eliminacja z diety produktów potęgujących objawy ...
Jak zachęcić ludzi do uprawiania sportu i poprawienia własnej sylwetki, co nas motywuje?
... . Jeżeli takie działania nie przynoszą zamierzonego efektu, możemy zainicjować zabawę z warzywami lub wspólne gotowanie. Przemycajmy również warzywa w zupach kremach, sosach czy nawet zdrowych ciastach ... , czyli np. moment pójścia do ...
Jak zmotywować się do ćwiczeń i odzyskać figurę po ciąży? Wywiad z Fit Matką Wariatką
... posiłków z ogólnodostępnych produktów. Jesz to, co masz w domu, ale się nie przeżerasz. Oczywiście starasz się jeść zdrowo, ale nie musisz odmawiać sobie kawałka pizzy, ciasta czy czekolady. Rozsądek ...
Trendy żywieniowe 2017 ze względu na znak zodiaku
... , że może przypaść im do gustu kuchnia indyjska, szczególnie naan, czyli chlebek o kształcie kropli wypiekany z ciasta drożdżowego w glinianym cylindrycznym piecu i serwowany na ciepło jako dodatek do hinduskich ...
Schudła 35 kilogramów. Metamorfoza Klaudii Rein
... względami zdrowotnymi. Nawet jeżeli zdarza mi się jeść na mieście, sięgam po te pozycje z kart, których podstawą są dzikie ryby i warzywa. Czasem zjem ukochaną niegdyś pizzę lub kawałek ciasta. Najczęściej ...
Żelazo w diecie kobiet ciężarnych
... , prócz błędów dietetycznych, mogą wskazywać na stosowanie leków będących jego antagonistami, nadczynność tarczycy czy choroby miąższu wątroby. Na jego niedobory narażeni są szczególnie palacze, osoby ...