Fitnesska pokazała się w samym bikini. Wymowna reakcja internautów

... Martyna Staszewska wyraźnie nie może doczekać się lata. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych pokazała się jedynie w bikini i okularach przeciwsłonecznych, czym wzbudziła zachwyt internautów. ...

dawno temu

Nauka pływania dla dzieci - kiedy i jak zacząć?

... Nauka pływania, podobnie jak nauka jazdy na rowerze, uważana jest za niemal obowiązkowy punkt w planie aktywności małego dziecka. Mało jest sportów, które tak korzystnie wpływają na rozwój i zdrowie naszych pociech. W jakim wieku i jak zacząć ...

dawno temu

"Poniosła fantazja z tym bikini". Strój polskiej mistrzyni poruszył internautów

... Wicemistrzyni świata i mistrzyni Europy w sportach sylwetkowych, Martyna Staszewska, zaprezentowała swój nowy strój, w którym najprawdopodobniej pokaże się na najbliższych zawodach. "Bosko" - piszą internauci. ...

dawno temu

Dieta na odporność - czyli fakty i mity o jedzeniu, które zwalcza przeziębienie

... przeziębienia, z pewnością pomogą wzmocnić Twój organizm. Dr Michał Wrzosek - dietetyk kliniczny i trener personalny, twórca metody Respo i założyciel Centrum Respo. Pod jego skrzydłami tysiące osób zyskało wymarzoną sylwetkę i zdrowie. ...

dawno temu

"To zabrało mi rok życia". Polska mistrzyni ostrzega

... Mistrzyni świata, Europy, Polski, mistrzyni świata juniorek - Joanna Tańska w swoim zawodniczym CV może pochwalić się największymi trofeami w świecie sportów sylwetkowych. Na swój dorobek musiała ... " - podkreśla. Tańska ujawniła, że ciągłe ...

dawno temu

Czy były zawodnik może być trenerem personalnym? Czy to w ogóle ma sens?

... Czy były zawodnik może być trenerem personalnym? Czy ktoś, kto uprawiał przez kilkanaście lat sport na poziomie wyczynowym, może z czasem stać się osobą, która poprowadzi podopiecznych? Według ... Ze sportem jestem powiązany od małego. Mój tata ...

dawno temu

Częste błędy biegaczy

... Prawie każdy człowiek może biegać, nieważne, czy jest w formie i czy ma predyspozycje do sportu. Wielu ludzi decyduje się na bieganie, bo wydaje się ono stosunkowo nieskomplikowane w porównaniu ... z innymi sportami. Nie trzeba mieć kosztownego ...

dawno temu

Bieg Wings for Life odwołany na całym świecie. "Zdrowie jest nadrzędną wartością"

... podjęto w związku z rozwijającą się epidemią koronawirusa. "Z ciężkim sercem, ale mając na uwadze aktualne obawy związane ze zdrowiem publicznym, postanowiliśmy odwołać trzynaście flagowych biegów Wings ... . To oczywiste, że zdrowie jest dla ...

dawno temu

"Najlepsza sylwetka bikini w Polsce". Wiktoria Gąsior pokazała się po treningu

... Internauci są pod wrażeniem sylwetki polskiej zawodniczki sportów sylwetkowych - Wiktorii Gąsior. Zobacz jak 22-latka prezentuje się po treningu. ...

dawno temu

FIT Weekend 2018 – wydarzenie, na którym nie może Cię zabraknąć!

... FIT Weekend w Targach Kielce budzi wielkie sportowe emocje i jest uważany za najważniejsze wydarzenie w branży kulturystyki i fitness w Polsce! Impreza łączy w sobie prestiżowe zawody oraz ekspozycję targową z zakresu sportu, zdrowia i urody. ...

dawno temu

"Mówię, czy jestem piękna". Pokazała się w samym bikini

... Katarzyna Janowiec ostro pracuje nad swoją sylwetką przed nowym sezonem sportów sylwetkowych. Polska zawodniczka pokazała kolejny etap swojej przemiany i zaprezentowała się fanom w scenicznym stroju. ...

dawno temu

Ma ponad 40 lat, a wciąż zachwyca. "Nie można oderwać oczu"

... Niesamowita przemiana Marleny Woźniak rozpoczęła się kilka lat temu. Polska zawodniczka poświęciła się treningom i w dość zaawansowanym wieku zaczęła rywalizować w... sportach sylwetkowych. Dziś ...

dawno temu

Biegnij po karmę !

dawno temu

Pokazała zdjęcie z konkursu piękności. Ważyła 20 kg mniej niż dziś

... "Od bulimii i anemii po zdrowe, wyrzeźbione, w pełni sprawne ciało" - napisała o sobie Małgorzata Kosieradzka Wiejak. Trenerka personalna i zawodniczka sportów sylwetkowych porównała swoje zdjęcia, które dzieli aż 12 lat i 20 kg. ... temu ...

dawno temu

Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność

... wpływu 41 popularnych przypraw na stan zdrowia pacjentów z nowotworem. Okazało się, że składniki pikantnych przypraw spowalniają lub hamują wzrost komórek nowotworowych. Chociaż, aby wysunąć daleko idące ... , ale też przyspiesza proces ich ...

dawno temu

Joga może być bardziej niebezpieczna niż wcześniej sądzono - negatywne skutki jogi

... , a także David i Victoria Beckham. Badania wykazały jednak, że joga może być bardziej niebezpieczna niż wcześniej sądzono. Okazuje się, że powoduje tyle samo urazów, co inne sporty. Oto negatywne skutki jogi. ... spowodowanego przez jogę była ...

dawno temu

Pole dance

... Pole dance to aktywność fizyczna, dzięki której dbamy o zdrowie, kondycję fizyczną i samopoczucie. Jest to jeden z rodzajów tańca na rurze, obok m.in. pole sport, pole fitness i exotic pole dance ... choreograficznego na drewnianym palu. ...

dawno temu

Jaką aktywność wybrać?

... Wiosna to doskonała pora na rozpoczęcie przygody ze sportem. Od czego zacząć? ...

dawno temu

Zapotrzebowanie na błonnik - ile błonnika dziennie?

... Błonnik pokarmowy - inaczej włókno pokarmowe - znajdziemy tylko i wyłącznie w roślinach. Błonnik ma doskonały wpływ na zdrowie - m.in. reguluje funkcjonowanie przewodu pokarmowego i wspomaga pracę ... Błonnik pokarmowy nie jest źródłem energii, ...

dawno temu

Do what you love, love what you do

... nie tylko kształtuje Twoje ciało i poprawia zdrowie ale w konsekwencji to wszystko razem pozytywnie wpływa na Nasze życie. Stajemy się nie tylko silni fizycznie ale i mentalnie. https://www.facebook.com ...

dawno temu

Lubię…bez filtra

... Dziś nie będzie ani o odchudzaniu, ani o fitnessie, ani nawet o diecie. Będzie krótko, bardzo krótko o akceptacji. To jak się widzimy, jak siebie czujemy, czy akceptujemy siebie takimi, jakimi jesteśmy naprawdę jest tak samo ważne jak sport, ...

+ Pokaż więcej