wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Wasza strefa Fit!

Fitnesski

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Zobacz w innych serwisach:

Wirtualny Poradnik

Nie przegap pierwszych objawów cukrzycy

Cukrzyca nie jest chorobą, która dopada nas z dnia na dzień. Jej objawy pojawiają się stopniowo, dając nam niejako czas na reakcję. Problem w tym, że są przez nas bagatelizowane albo wiążemy je z zupełnie innymi dolegliwościami.

W Polsce na cukrzycę typu 2 leczy się ok. 2 milionów osób. Wedle ocen specjalistów – drugie tyle choruje, ale o tym nie wie, bo nie zauważa niepokojących sygnałów.

Dlaczego w ogóle cukrzyca jest groźna? Bo kiedy insulina albo nie spełnia swoich funkcji, tzn. komórki przestają na nią reagować, albo jest jej po prostu za mało – nadmiar cukru zaczyna gromadzić się we krwi. Jeśli nie zostanie na tym etapie leczona – czy to dietą czy farmakologiczne – uszkodzone zostają naczynia krwionośne (zarówno te małe, jak i duże), więc posłuszeństwa zaczyna odmawiać zarówno serce, nerki, jak i wzrok.

Bądźmy czujni
Pierwsze symptomy cukrzycy łatwo przeoczyć. Nawet, jeśli jakaś zmiana w naszym samopoczuciu zaczyna zawracać naszą uwagę, to łatwo ją sobie wytłumaczyć w zupełnie inny, wygodny dla siebie sposób. Na przykład zmęczenie. Pierwsze skojarzenie – nadmiar obowiązków. Senność – przepracowanie. Kłopoty z koncentracją – stres albo zmiana pogody. Zwiększony apetyt – no cóż, pewnie to zbytnie wystawienie się na pokusy jedzeniowych przyjemności. Wzmożone pragnienie – któż by na to zwrócił uwagę. Zaparcia – to na pewno zła dieta. Nawracające infekcje – pewnie chwilowy spadek odporności, związany ze zbyt eksploatującym trybem życia. Zwiększone wypadanie włosów – przesilenie wiosenne albo reakcja po chorobie. Nieświeży oddech – zła higiena jamy ustnej. Świąd skóry – może jakieś uczulenie. Wreszcie – pogorszenie wzroku i przekrwienie spojówek łatwo przypisać długotrwałej pracy przed komputerem.



Prawda, jak łatwo wytłumaczyć sobie każdy niepokojący objaw? Zwróćmy jednak uwagę, że jeśli jednak kolejne kawy nie rozwiązują problemu senności, wypijane kolejne szklanki napoju nie gaszą pragnienia, apetyt rośnie bez wyraźnej przyczyny, oczy bolą nawet wtedy, gdy nie mamy zbyt dużo pracy biurowej, a dodatkowo obserwujemy nagłe zmiany nastroju, pojawianie się niepokoju lub nawet stanów depresyjnych, często z kołataniem serca, warto sobie zadać pytanie o prawdziwą przyczynę tego stanu. Oczywiście, podobny zespół objawów może występować również w innych chorobach, np. w moczówce prostej czy niewydolności nerek. Jednak biorąc pod uwagę częstość występowania cukrzycy, zgodnie z rachunkiem prawdopodobieństwa, w pierwszej kolejności trzeba zawsze pomyśleć o cukrzycy.

Zareagować w porę
Paradoksalnie – jeśli zauważamy wymienione objawy to, niestety, prawdopodobnie mamy już do czynienia z niewyrównaną istniejącą cukrzycą. Przy wczesnym wykrywaniu tej choroby punktują ludzie starsi. Częściej chodzą do lekarza, częściej robią badania, więc o istnieniu cukrzycy mogą się dowiedzieć przy okazji leczenia innych przypadłości. Inaczej jest z ludźmi młodymi – naprawdę bardzo rzadko zdarza się, by na konsultację poszedł ktoś zaniepokojony tym, że jest zmęczony, chce mu się spać, czy wypija za dużo wody dziennie. I dlatego tak często rozpoznaje się u nich cukrzycę w stopniu zaawansowanym.

Żeby do tego nie dopuścić, raz do roku powinniśmy robić kontrolne badania laboratoryjne (nieodpłatnie, ze skierowaniem od internisty). Podstawowe to oznaczenie poziomu glukozy we krwi. Wynik poniżej 100 mg/dl jest prawidłowy, do 125 ml/dl nie musi jeszcze oznaczać wielkich kłopotów, ale powinien być mocnym sygnałem do zmiany diety i stylu życia oraz przeprowadzenia dalszych badań, czyli np. testu obciążenia glukozą. Najpierw mierzy się jej stężenie we krwi na czczo, potem dostajemy do wypicia szklankę wody z 75 g glukozy i po dwóch godzinach powtórnie mamy pobieraną krew w celu oznaczenia w niej stężenia glukozy.

 

1 2
REKOMENDACJA
2014-02-22 23:18:21
~Anna K. Wwa

PRZY CUKRZYCY WAŻNYM JEST, ABY DOSTOSOWAĆ ODŻYWIANIE DO TABEL Z TZW. NISKIMI WĘGLOWODANAMI: Są to węglowodany, które po spożyciu podnoszą poziom cukru we krwi maksymalnie do 26% wzrostu, czyli nie nadwyrężają trzustki. Jemy niskotłuszczowo, 0% negatywnych toksyn, energetyczne węglowodany wyłącznie nie przekraczające po spożyciu dozwolonej granicy; czyli 26% wzrostu. Pokarmy o właściwym doborze białek, oraz co niezmiernie istotne, nie zawierające toksyn spowalni

2014-02-22 23:17:15
~Anna K. Wwa

___________________________________ __________ CHORUJĄC NA CUKRZYCĘ POWINNIŚMY ZATEM, REALIZOWAĆ DIETĘ: Wg tzw. NISKICH WĘGLOWODANÓW TJ. DO 26% WZROSTU, i nie chodzi bynajmniej o ilość czy o to, że są cukry proste lub złożone. Chodzi o to, aby klasyfikować węglowodany wg wzrostu poziomu cukru jaki powodują we krwi po spożyciu. Nie uwzględniają tego wymienniki ww węglowodanowe, które pokazują wyłącznie ilości węglowodanów jako ilości, a nie uwzględniają jak

2014-01-17 23:42:28
~adrianna

link do ankiety: http://moje-ankiety.pl/respond-5 7407/sec-n9abK3FU.html

2014-01-17 23:29:34
~adrianna

Artykul porusza wazny temat naszej jakze czestej ignorancji i spowolnionej reakcji na objawy cykrzycy. W rodzinie mam osobe chora. studiuje pielegniarstwo. Obecnie przeprowadzam badania nad profilem zycia ludzi chorych na cukrzyce typu2. Podaje link do anonimowej ankiety jezeli Ty lub ktos kogos znasz jest chora/y chora na cykrzyce typu 2 i mogl/a/by ja wypelnic, Prosze jej nie wypelniac jezeli nie jestes chory/a. Z gory dziekuje. http://moje-ankiety.pl/respond-57 407/sec-n9abK3FU.html

2014-01-07 20:38:22
~Achilles

~A. "mam Pytanie.... Najpierw schudłem - 23kg w ciągu roku Potem przytyłem 10 potem schudłem 8 teraz znów schudłem ....... Nie ćwiczę ani nic. " te objawy tzw. senosc, zaparcia plus skoki wagi bez zadnej przyczyny sugeruja również możliwość problemów z tarczycą, wiec jeśli wyjdzie ze jednak nie masz cukrzycy to zalecam również badania w tym zakresie. Coś napewno jest na rzeczy bo takie skoki wagi w szczegolnosci 20kg w doł nie sa normalne ..

2013-12-14 03:02:53
~bartiiiiiis

Tutaj w punktach wszelkie objawy cukrzycy. Jak masz ponad 75% z nich, należy udać się do lakarza. http://objawy-cukrzycy.blogspot.com /2013/12/pierwsze-objawy-choroby-cu krzycy.html

2013-11-25 21:36:31
~Aaanka

Tia tia jonizator wody a co jeszcze! A niech to na każdym portalu muszą być ci przeklęci reklamiarze, czy to forum umierających na raka, czy o niepełnosprawnych dzieciach czy kobiet w ciąży to zawsze gdzieś coś ktoś próbuje opchnąć jakiś syf i kiłę zupełnie nie na temat

2013-10-25 09:25:38
~jonizator wody

to naprawdę działa i pomaga. Trochę poczytałem na temat, porozmawiałem z kolegą, który również używa od dłuższego czasu jonizator do wody i rzeczywiście czuje się lepiej, opowiadał mi jak kilku znajomych chorych na cukrzycę odczuło wyraźną poprawę a jednemu zupełnie się cofnęła i nie ma najmniejszego problemu z cukrem!

2013-10-25 09:22:24
~jonizator wody

Artykuł bardzo dobry, świadomość zagrożenia w przypadku każdej choroby jest wskazana, bo pomaga wcześnie reagować. Moja babcia miała problemy z cukrzycą oraz ogólne obciążenie organizmu, objawiające się ogólnym osłabieniem w ostatnim czasie zakupiła jonizator do wody, byłem trochę sceptycznie nastawiony do tego zakupu za kilka tysięcy - bo uznałem, że najzwyczajniej na świecie dała się zmanipulować i wycyckać z kasy. Jednak teraz po roku użytkowania, okazuje się że

2013-10-15 09:46:41
~Ania

Jeżeli macie jakieś podejrzenia że coś się dzieje trzeba reagować szybko. najlepiej się przebadać bo nie leczona cukrzyca może doprowadzić do tragedii. Mi bardzo pomógł lekarz doradził mi dietę i normalnie mogę funkcjonować przy cukrzycy typu 2. Jest wiele poradników jak się odżywiać prawidłowo ja korzystam z książki "praktyczny poradnik żywieniowy" pani Aleksandry Cichockiej. Dzięki tej książce łatwo utrzymać silną wolę podczas diety ponieważ są w niej

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.