Przeczytaj też

10 najważniejszych wydarzeń w medycynie światowej

Guz mózgu - jak go rozpoznać?

Na to chorują głównie ludzie młodzi

Okłady wykorzystywane są od wieków, zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i niekonwencjonalnej. Należą do zabiegów z zakresu fizykoterapii, czyli działania na organizm ludzki poprzez bodźce fizykalne.

Do przygotowania okładów wykorzystuje się składniki naturalne, takie jak woda, zioła, sole czy torfy, które często poddaje się działaniu temperatury. Stosowanie okładów ma na celu wywoływanie specyficznej reakcji tkanki. Zjawisko to wykorzystuje się w lecznictwie oraz kosmetologii. Istnieją różne przeciwwskazania do stosowania poszczególnych okładów, co wskazuje na słuszność wcześniejszej konsultacji ze specjalistą. Okłady najczęściej są formą działania doraźnego lub stanowią uzupełnienie podstawowej metody leczenia.

Kompresy żelowe zimne i ciepłe
W aptekach i sklepach ze sprzętem medycznym dostępne są tzw. kompresy żelowe. Są to różnej wielkości woreczki wypełnione specjalnym żelem. Służą do wykonywania domowych okładów zimnych i ciepłych. W celu schłodzenia woreczek umieszcza się w lodówce (ale nie w zamrażalniku) lub w zimnej wodzie. Aby go ogrzać, wystarczy na kilkanaście sekund umieścić go w mikrofali lub – na nieco dłużej – zanurzyć w ciepłej wodzie. Kompres dość długo trzyma temperaturę, wolno oddając ją do tkanek, na które oddziałuje.

Działanie kompresu zimnego jest przydatne w redukcji obrzęków o różnej lokalizacji, a także w stanach pourazowych np. kontuzjach. Ma działanie uśmierzające ból i przeciwzapalne. Ciepły kompres może pomóc w walce z zapaleniem zatok czołowych i wówczas układa się go na czole. Ma także działanie przeciwbólowe i rozluźnia nadmiernie napięte mięśnie szkieletowe. Takie okłady wykorzystywane są również na sali porodowej na okolicę lędźwiowo-krzyżową kręgosłupa (łagodzenie tzw. bóli krzyżowych).

Okłady borowinowe
Borowina należy do tzw. peloidów, czyli torfów leczniczych. Jest szeroko stosowana w medycynie, często w formie okładów borowinowych. Takie leczenie oferuje większość polskich uzdrowisk i sanatoriów. Okłady borowinowe zalecane są między innymi w następujących stanach: choroba zwyrodnieniowa stawów, przewlekłe stany zapalne stawów i tkanek okołostawowych, zespoły bólowe kręgosłupa, nerwobóle, stany zapalne narządu rodnego u kobiet, schorzenia dermatologiczne.