Paląc papierosy wciągasz do płuc prawie 4000 związków chemicznych, które rozprzestrzeniają się po całym organizmie, czyniąc ogromne zniszczenia. Zobacz, jak to dokładnie przebiega....

Przedwczesny poród, niska waga urodzeniowa, wady wrodzone - to tylko niektóre efekty picia alkoholu czy palenia tytoniu przez ciężarne kobiety. Mimo to 11 proc. Polek przyznaje, że będąc w...

Masz brzydką, pożółkłą cerę, której nie pomagają nawet najlepsze kremy, fluidy i pudry. Wydzielasz przykry dla otoczenia zapach, po prostu cuchniesz. Słaba kondycja fizyczna zniechęca Cię...

Mózg palaczy próbujących zerwać z nałogiem reaguje silniej niż normalnie na widok osoby palącej. Dlatego, nawet zdjęcie palącego wystarczy, by ponownie sięgnąć po papierosa - odkryli...

Choroba Parkinsona to postępujące schorzenie ośrodkowego układu nerwowego. W mózgu chorego zanikają komórki nerwowe tak zwanej istoty czarnej. Komórki te mają w warunkach prawidłowych...

Schemat zwykle jest taki sam: mocne postanowienie rzucenia palenie, złamanie postanowienia, powrót do nałogu. Od papierosów uzależniamy się dużo silniej niż od innych rzeczy. Dlaczego z...

Kiedy z beztroską po raz pierwszy sięgałeś po papierosa, na pewno nie zastanawiałeś się, co powinieneś wiedzieć o nikotynie i paleniu papierosów. Wybierając samochód, spędziłbyś wiele...

Jeśli palenie jest Twoim wyborem, daj też wybór swojemu dziecku – nie pal w czasie ciąży. I żeby była jasność, „nie pal” odnosi się zarówno do przyszłych matek, jak i do przyszłych...

Ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w rzuceniu palenia, bo wpływają na obszary mózgu związane z pociągiem do nikotyny - wykazały brytyjskie badania, o których informuje pismo...

Masz brzydką, pożółkłą cerę, której nie pomagają nawet najlepsze kremy, fluidy i pudry. Wydzielasz przykry dla otoczenia zapach, po prostu cuchniesz. Słaba kondycja fizyczna zniechęca Cię...