Ćwiczenie na środkowy akton mięśnia piersiowego
Mięśnie klatki piersiowej składają się z trzech aktonów - dolnego, środkowego oraz górnego. Pierwsze ćwiczenie, wykonywane przy użyciu sztangielek, pomaga rozwijać środkowy akton mięśni klatki piersiowej.
Multimedia
A TERAZ...
REKOMENDACJA
Dodaj swoją opinię
Opinie: 1
2011-01-07 21:23:31
~czarek
Witam ten trening to iler azy w tyg czy mozna codziennie, mam wade jlatki piersiowej tzw kurza klatka, w niczym to nie przeszkadza ale jest defekt kosmetyczny a nie mam jak cwiczyc na silowni>praca itp wiec bardzo prosze o odp;d
Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie
wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy
tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a
nie obelgi. Zasady Opinii.