Apetyt rośnie... Niesamowita transformacja polskiego trenera
... Marcin "FiT" pokazał w mediach społecznościowych swoją transformację, która dokonała się na przestrzeni sześciu lat. Zdjęcia robią duże wrażenie. ... "Rok 2015 z niedowierzaniem patrzyłem na okładki gazet z facetami jak ten z prawej. Teraz wiem, ...
To nie jest "fake". Fani są w szoku po obejrzeniu tego filmu
... Sztanga o wadze 130 kilogramów nie stanowi poważnego wyzwania dla kulturystów. Michał Owczarzak jednak z takim ciężarem zmierzył się w zaskakujący sposób, a film wywołał duże poruszenie. ... , który lubi szokować swoimi materiałami w social ...
Polska gwiazda zaniepokojona. "Coraz większa nienawiść"
... . Tym razem jednak najważniejszy jest jej komentarz. "Coraz większa nienawiść wśród ludzi, coraz więcej dram, tylko po co... Życzę wam dobrego tygodnia, nie dajcie go sobie spierniczyć" - napisała ...
Za dużo mięsa w diecie - objawy. Co się dzieje, gdy codziennie jesz mięso?
... konsumpcja mięsa w naszym kraju nie tylko nie zmalała, a wzrosła o 9 proc. Jeśli spożywacie za dużo mięsa w diecie, objawy mogą być różne. ... ryzyko zachorowania na raka. Zaraz obok tytoniu czy azbestu - tłumaczy Joanna Stachowicz-Skałecka, ...
Duży brzuch - przyczyny. Wygląd brzucha może świadczyć o konkretnej chorobie
... , przyzwyczajeń i żywienia. Jeśli spostrzegłeś u siebie duży brzuch, przyczyny tego mogą być różne. Bardzo często na jego wygląd mają wpływ również choroby. Sprawdź, jakie są rodzaje brzucha i z jakimi dolegliwościami może być to powiązane. ... ...
Koktajl z buraka - koktajl hamujący apetyt, który przygotujesz w 5 minut
... Do przygotowania koktajlu hamującego apetyt potrzebujemy jedynie 5 składników i blendera. Jego działanie to zasługa m.in. obecności błonnika pokarmowego, który zapewnia uczucie sytości na długi czas. Sprawdź, jak przygotować koktajl z buraka. ...
Nadchodzą duże zmiany. Internauci: "Maszyna"!
... "Małe zmiany teraz, duże zmiany nadchodzą… Nie zatrzymuj się" - podkreśliła we wpisie w mediach społecznościowych Katarzyna Janowiec, zawodniczka Bikini Fitness IFBB PRO. Na udostępnionych migawkach ...
Pokazał się bez koszulki. "Nigdy tak dużo nie ważyłem"
... . Aktualnie wynosi ona 112 kg. "Jeszcze nigdy tak dużo nie ważyłem" - zdradził obok zdjęcia, na którym zaprezentował swoje mięśnie ud i górnej partii ciała. Okazuje ...
3 największe mity dietetyczne
... Produkty beztłuszczowe pomagają schudnąć, a sztuczne witaminy zastąpią te naturalne. Prawda czy fałsz? Sprawdź – obalamy największe mity dotyczące odchudzania. ... odżywek jest natomiast polecane dla osób, które długo i intensywnie trenują. Ich ...
Mówili na niego "ikona". Nie żyje Johnnie Morant
... Kolejne przykre informacje obiegły świat kulturystyki. Zmarł Johnnie Morant, który w latach 80 i 90 osiągał największe sukcesy. Amerykanin dożył 65 lat. ... Informacja o śmierci Johnniego Moranta błyskawicznie obiegła największe portale o ...
"Dzik". Mięśnie polskiego kulturysty zrobiły furorę
... Radek Słodkiewicz, popularny polski kulturysta, zdradził swoim fanom przepis na duże mięśnie i przy okazji pokazał swoją muskulaturę. Jego zdjęcie zrobiło furorę w mediach społecznościowych. ...
Pokazała monstrualne ciało. Zdjęcie "Amazonki" zachwyciło internautów
... Natalia Kuzniecowa wrzuciła do sieci fotografię z aktualizacją sylwetki. "Piękna, duża i silna" - piszą w komentarzach fani. ... w ocenach. "Wow!", "Perfekcyjna sylwetka", "Bogini", "Prawdziwa inspiracja", "Piękna, duża i silna" - to tylko ...
Zdradziła, co dzieje się z jej ciałem, jak zje zbyt dużo
... dwa razy więcej, aby to odwrócić…" - tak, metaforycznie, rozpoczęła swój najnowszy wpis na Instagramie Renata Nowak. "Czyli krótko mówiąc, jeśli pozwolę sobie po zawodach na zbyt dużo (tutaj ...
Jak biegać, to razem. Kalendarz największych imprez biegowych
... Imprezy dla biegaczy organizowane są w Polsce przez cały rok. Przygotowaliśmy dla was zestawienie największych takich wydarzeń w kraju. ... większą liczbę biegaczy na ulicach. A będzie ich jeszcze więcej. Wraz z pierwszymi ciepłymi dniami jak ...
"Największy sukces". Oczarowała sędziów i wraca do Polski z medalem
... Kapitalny weekend ma za sobą Martyna Stępień. Polska fitnesska wystąpiła w prestiżowych zawodach w Hiszpanii i odniosła swój największy sportowy sukces w karierze. ... bez karty dla profesjonalistów (PRO). "Największa satysfakcja, piękne ...
O mało nie eksplodował. "Gigant z Ukrainy" straszy rywali
... Vlad Suhoruchko wrzucił do sieci nagranie, na którym widać jak pręży muskuły. Pokaz siły w wykonaniu Ukraińca robi duże wrażenie. ... widoczne postępy. Efektowna "krata" na brzuchu i potężne, "okablowane" nogi, to największe atuty kulturysty, ...
Nie żyje Guy Del Corso. Niedawno doznał udaru
... Kulturystyka straciła kolejnego człowieka, który wniósł duży wkład w rozwój tej dyscypliny. Guy Del Corso ukształtował wielu zawodników, pracując jako trener oraz sędzia. ... rodzina przekazała tragiczne wieści. Del Corso zmarł, a ta informacja ...
Koło do pływania dla dzieci - duże, małe czy z uchwytami?
... Koło do pływania dla dzieci - przydatny element podczas wakacji i nie tylko. Jakie koło do pływania będzie najlepsze dla dzieci? Czy warto zainwestować w koło do pływania z uchwytami, w duże czy mniejsze? Co należy wziąć pod uwagę przed zakupem? ...
Ćwiczenia na klatkę piersiową. Jak zbudować dużą klatę w domu?
... Zaczynając przygodę na siłowni, nowicjusze najczęściej marzą o wielkiej klacie i wielkich łapach, czyli bicepsach. Niektórzy zapominają, że za obwód ręki w głównej mierze odpowiedzialny jest triceps, który ma trzy głowy i jest po prostu większy ...