... przygotowali 3500 pakietów startowych w postaci koszulek biegowych. Pakiety można odbierać w sobotę 22 października w godz. 10:00 – 18:00 ( na poziomie -1 w holu przed sklepem "Piotr i Paweł ...

... Testy na wydolność wykonuje się celem oceny kondycji fizycznej. Najczęściej poddają się im sportowcy. W warunkach domowych możemy samodzielnie przeprowadzić test Coopera, próbę harwardzką i test Ruffiera. Pozostałe metody pomiaru odbywają się w ...

... imprezy biegowej będzie miała miejsce w okolicach Toru Malta w Poznaniu. Na miejscu czekają zarówno atrakcje dla uczestników, jak i dla kibiców. ...

... Maraton to jeden z najpopularniejszych dystansów biegowych. Jego uczestnicy mają do pokonania trasę o długości ponad 42 kilometrów. Bieg na dystansie maratońskim wieńczy igrzyska olimpijskie. Dużą popularnością cieszą się masowe biegi uliczne, w ...

... Wybieganie czy rozbieganie? Jak najpoprawniej nazwać ten element treningu biegowego...? ... przez różnych trenerów używane. A jak jest prawidłowo i o co chodzi? Ogólna wytrzymałość biegowa realizowana w I zakresie intensywności. Realizowana ...

... , być może już podczas wrześniowych zawodów Giant Live. Zobacz nieudaną próbę pobicia rekordu świata: https://www.instagram.com/p/CDwnb7UFYrU ...

... Artur Chrząszcz może pochwalić się nadludzką siłą. Polski trójboista siłowy zaprezentował swoje treningowe próby z olbrzymi ciężarami. Zobacz! ... "Najsilniejsze kopyta w Polsce - Artur Chrząszcz" - czytamy w serwisie "Strongman Polska" obok ...

... Trening interwałowy to świetny sposób na zadbanie o sylwetkę dla osób początkujących. Przy regularnych ćwiczeniach możesz liczyć na świetne efekty. Jak wygląda trening interwałowy biegowy? A może chcesz zrobić trening interwałowy w domu bez ...

... Dr Grzegorz Wyrobiec, licencjonowany lekarz PZPN, nie zaleca stosowania maseczek bawełnianych podczas treningów biegowych. Sprawdź, co założyć na twarz, kiedy musisz biegać poza terenami leśnymi. ... się do treningu biegowego, gdyż bardzo szybko ...

... W ramach organizowanych wspólnie z Urzędami Dzielnic m.st. Warszawy bezpłatnych treningów biegowych Women's Run, w okresie wakacji odbywać się będą specjalne treningi Women's Run - FUN RUN, mające ...

... Larry Wheels pobił swój rekord w wyciskaniu 100-kilogramowych hantli. W próbie generalnej asekurowało go aż czterech kolegów z siłowni. Zobacz ten wyczyn! ... kolegów. Pierwsza próba okazała się jednak nieudana - Wheels zdołał wycisnąć ciężary ...

... Czeski strongman udowadnia, że w sportach siłowych ważny jest "pakiet", którego siła jest tylko jednym z elementów. Dwie próby ze sztangą w wykonaniu Tkadlcika dzieliło tylko 30 godzin. ... Jiri Tkadlcik zamieścił w mediach społecznościowych ...

... Julius Maddox zamierzał wycisnąć rekordowe 800 funtów (363 kg). W pierwszej próbie doszło jednak do sporego nieporozumienia - na sztandze znajdowało się za dużo talerzy! ... ). W ostatni weekend chciał poprawić to osiągnięcie, ale zabrakło mu ...

... wszystko, co się dało na tych zawodach" - napisał. Do wpisu Blewązka zamieścił trzy nagrania ze swoich najlepszych prób. W przysiadzie zanotował wynik 370 kg, wyciskaniu na ławce 210 kg, a w martwym ciągu ...

... . Podjęta została także próba pobicia rekordu Guinnessa w kategorii „Największa lekcja nordic walking”. W naszej lekcji udział wzięło 610 osób, czekamy teraz na oficjalne zatwierdzenie tego wyczynu ... do nich uczestnicy próby bicia rekordu ...

... Marsz siłowy to jeden z elementów treningu siły biegowej. Mistrz Polski w maratonie, Marcin Chabowski, pokazał, jak zacząć pracować nad poprawą swoich umiejętności. ... Trening siły biegowej można wykonać dosłownie wszędzie. Marsz siłowy ...

... "Kto zrobi więcej? Jest ktoś taki?" - zastanawia się największy promotor sportów siłowych w Polsce. Pod wrażeniem próby Sebastiana Kurka był także sam wielokrotny mistrz świata strongmanów - Mariusz Pudzianowski. Zobacz niesamowity pokaz siły! ...

... Świadkami historycznego wydarzenia byli kibice zgromadzeni na zawodach "The Showdown" w Missouri. Jeden z uczestników, Joe Sullivan, pobił światowy rekord w przysiadzie bez sprzętu wspomagającego w klasie do 100 kg. Zobacz tę próbę! ... zaliczyć ...

... Jest ogólnopolska, dobroczynna, motywująca i całkowicie darmowa. Charytatywna 1MILA to z pewnością jedna z najlepszych akcji biegowych tej wiosny. Każda wybiegana w zabawie mila jest przeliczana na pieniądze na cel charytatywny, a dodatkowo co ...

... Do utrzymania formy biegowej przez cały rok można wykorzystać bieżnię elektryczną, warto zatem zastanowić się nad jej kupnem. Oczywiście bieżnia elektryczna przyda się także amatorom, którzy preferują treningi w domu. ... oraz elektryczną. W tej ...

... Treningowe buty do biegania to bardzo ważny zakup - nie tylko dla profesjonalnych sportowców, ale też dla każdego, kto kocha pokonywanie kolejnych kilometrów na szlaku. Jak dobrze wybrać obuwie biegowe? Jednym z kluczowych czynników jest stopień ...

... Agnieszka Rogulska-Słomińska i jej mąż Piotr Słomiński połączyli pasję do sportu z zamiłowaniem do zwiedzania i... przebiegli Amerykę. Było to największe biegowe i podróżnicze doświadczenie w dotychczasowym życiu tej pary. ... Małżeństwo ...

... . Oczywiście dotrwałem, zrobiłem go do końca i cieszę się, że się udało - dodał Lewandowski. Trening ten ma mu pomóc w poprawie siły biegowej. Lewandowski szykuje się do wyjazdu na zgrupowanie. W Szklarskiej ...