Wystarczyło, że odwróciła się do zdjęcia. Wysyp komentarzy

... Paulina Razum jest utytułowaną zawodniczką sportów sylwetkowych, która dodatkowo trenuje trójbój siłowy. Nic więc dziwnego, że może pochwalić się okazałą muskulaturą. ... na ramiączka, dzięki czemu jej mięśnie pleców są doskonale widoczne. Pod ...

2 miesiące temu

Ćwiczenia dopasowane do typu osobowości - jaki sport dla leniwych?

... do ćwiczeń, wręcz zmuszamy się do chodzenia na siłownię. Zadajesz sobie pytanie: jaki sport uprawiać? Najpierw pochyl się nad tematem: dopasowanie osobowości do aktywności fizycznej. Poniżej dowiesz się, jakie są ćwiczenia dopasowane do typu ...

dawno temu

Tysiące polubień pod zdjęciem byłej Miss Polski. "Ale Ty wyglądasz"

... Renata Nowak znów oczarowała swoich fanów. Najnowsze zdjęcie zawodniczki sportów sylwetkowych cieszy się wielką popularnością w mediach społecznościowych. ... kobieta", "Ogień", "Ale Ty wyglądasz", "Obłędna" - to tylko niektóre z nich. Nowak po ...

4 miesiące temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jesienne inspiracje - buty, które uzupełnią twój styl

... Okres jesienno-zimowy wymaga odpowiedniego przygotowania garderoby. Jednym z najważniejszych elementów każdej szafy są komfortowe buty, które zapewnią odpowiednią ochronę przed zimnem. Stanowią ... jednocześnie modny dodatek do każdej ...

5 miesięcy temu

"W bardziej kobiecej odsłonie". Mistrzyni zachwyca

... Krzysztofa Bożuchowska nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków w mediach społecznościowych. Doświadczona zawodniczka sportów sylwetkowych i trenerka personalna na najnowszym zdjęciu ...

3 tygodnie temu

Buty do wody. Po co? Jak wybrać odpowiednie?

... Po co nam buty do wody, skoro bez wątpienia najprzyjemniej i najzdrowiej chodzi się po plaży, wchodzi do wody i pływa BEZ butów? Są jednak sytuacje, kiedy okazują się one wręcz niezbędne. Przeczytaj, w jakich sytuacjach warto kupić buty do wody ...

dawno temu

Rower idealny dla ciebie - jak wybrać odpowiedni model?

... Idealny rower to podstawa. Musi być dopasowany do stylu życia. Jak spośród wielu modeli wybrać ten, na którym jazda będzie przyjemnością i doskonałą przygodą? ... miejski To hit ostatnich lat! Ich wybór jest bardzo duży, a każdy jest w stanie ...

dawno temu

Tylko popatrz na jej brzuch. "Motywacja"

... Krzysztofa Bożuchowska ostro przygotowuje się do kolejnego występu na scenie sportów sylwetkowych. Mistrzyni Polski pochwaliła się fanom swoją aktualną formą. ... przed kolejnym występem na scenie sportów sylwetkowych. Pod wrażeniem jej formy są ...

5 miesięcy temu

Wielka metamorfoza w rok. Polka pokazała, jak się zmieniła

... Sandra Kowalska w tym roku z przytupem wróciła na scenę sportów sylwetkowych. Polska zawodniczka włożyła mnóstwo pracy, by znów sięgać po triumfy. Zobacz, jak wyglądała jej przemiana. ... Sandra Kowalska to doświadczona zawodniczka sportów ...

4 miesiące temu

Mistrzyni w nowej odsłonie. W takim stroju jeszcze się nie pokazywała

... Magda Suwińska jest tegoroczną mistrzynią Polski w bikini fitness. Zawodniczka swoją przyszłość wiąże jednak nie tylko ze sportami sylwetkowymi. ... dorobku ma m.in. miejsce w TOP 10 mistrzostw Europy. Suwińska nie poświęca się jednak tylko i ...

4 miesiące temu

Mata do ćwiczeń - jaką wybrać i czym się kierować?

... Mata do ćwiczeń powinna być dopasowana przede wszystkim do rodzaju aktywności fizycznej. Jaką matę wybrać do jogi, a jaką do sportów walki? Czym się od siebie różnią? ... się w przedziale 2,5 - 3,5 mm. Przeznaczeniem maty jest zwiększenie ...

dawno temu

Przez 24 godziny miała "insta-depresję". Zdradziła, co się stało

... Z dość niespodziewanymi problemami musiała zmagać się Renata Nowak. Była miss Polski, a obecnie trenerka osobista i zawodniczka sportów sylwetkowych, opowiedziała o całym zdarzeniu w mediach społecznościowych. "Pracowałam lata i nagle nic" - ...

2 tygodnie temu

Rakiety do squasha - jakie wybrać? Jaka waga, balans i naciąg rakiety do squasha?

... Rakiety do squasha powinno się wybrać według konkretnych parametrów. Jakie czynniki należy wziąć pod uwagę podczas zakupu odpowiedniej rakiety? ... Rakiety do squasha - jaką wybrać? Dobór odpowiedniego sprzętu ma ogromne znaczenie w przypadku ...

dawno temu

Wybierz odpowiednie tabletki na odchudzanie

... Każdemu marzy się odchudzanie na zawołanie. Na rynku dostępne są odpowiednie preparaty, które mogą znacznie ułatwiać ten proces. Tymi preparatami najczęściej są leki oraz suplementy diety ...

dawno temu

W takim stroju wyskoczyła na śnieg. "Zimno"

... Anita Szymczak zimy zdecydowanie się nie boi. Znana polska zawodniczka sportów sylwetkowych postanowiła wykorzystać mroźną pogodę do zanurzenia się w lodowatej wodzie. ...

2 miesiące temu

Jak zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu?

... Picie wody wydaje się tak prozaiczną i automatyczną czynnością, że niestety często o niej zapominamy. Warto mieć jednak świadomość, że odpowiednie nawodnienie organizmu to podstawa prawidłowego ... funkcjonowania organizmu, szczególnie w ...

dawno temu

Po miesiącu pobił "życiówkę". Kulturysta robi niesamowite postępy

... Michał Owczarzak zaczął biegać i właśnie ukończył drugi w tym roku półmaraton. Kulturysta pochwalił się czasem i po raz kolejny wywołał duże zamieszanie, bo w nowym sporcie radzi sobie znakomicie. ...

4 dni temu

Jak wykonać trening oporowy? Dla kogo będzie odpowiedni?

... Trening oporowy, zwany również siłowym, jest wyjątkowo pomocny w budowaniu masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej. Odpowiednio dobrane ćwiczenia oraz regularność pozwolą ci zmienić kształt ... Czym są ćwiczenia oporowe? Ćwiczenia oporowe, ...

dawno temu

Aż trudno uwierzyć, że to ta sama osoba. "Ogrom ciężkiej pracy"

... Marlena Woźniak w ostatnich latach przeszła prawdziwą metamorfozę. Zobacz, jak zmieniła się polska zawodniczka sportów sylwetkowych. ...

3 miesiące temu

Ma 35 lat i zrobił to pierwszy raz w życiu. "Było mega"

... Akop Szostak spędza weekend w górach. W sobotę wybrał się na górską wycieczkę i podzielił się z fanam niespodziewanym wyznaniem. ...

miesiąc temu

Zaskoczyła. W takim stroju ubierała choinkę

... Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Nastrój można już wyczuć także w domu Magdy Orzech - czołowej polskiej zawodniczki sportów sylwetkowych. ...

3 miesiące temu

Sport zimową porą. Bielizna i odzież termoaktywna. Wybierz tę najlepszą

... swojej wydolności, kondycji. Większość z nas zapewne wybierze sporty typowo zimowe - narciarstwo, snowboard czy łyżwiarstwo. Jak zadbać o swoje ciało i nie doprowadzić do wyziębienia organizmu? Zadbaj o dobry ubiór. Również wtedy, gdy biegasz ...

dawno temu

Mazurek Dąbrowskiego na mistrzostwach świata! Wielki sukces Polki

... Aleksandra Kubińska przywiezie z Hiszpanii worek medali. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych została mistrzynią świata fitness artystycznego juniorek. ... " - dodała Kubińska. Fitness artystyczny kobiet to połączenie gimnastyki i tańca, w ...

5 miesięcy temu
+ Pokaż więcej