Długo się wahała, by pokazać to zdjęcie. "Coś mnie odpychało"

... Julia Lanecka długo nie chciała, aby ta fotografia ujrzała światło dzienne. W końcu się przełamała, a zainspirowała ją koleżanka po fachu, która kilka dni wcześniej otworzyła się na temat depresji. ... , że jesteśmy niesamowicie cudownymi ...

dawno temu

Pięknie! To jej sposób na gorsze dni

... . osób). Na fotografiach modelka prezentowała się bowiem zjawiskowo. "Ustalaj sobie rzeczy pod kątem priorytetów, nie zawsze na wszystko masz wpływ. Uśmiech - Grzyb zdradziła sposób na niepowodzenie ...

9 miesięcy temu

Pokazała swój biceps. Nie zgadniesz, ile ma w obwodzie

... Paulina Zawłocka niebawem wróci na scenę po długiej przerwie. Polska fitnesska już podkręca tempo przygotowań. Właśnie pochwaliła się imponującym bicepsem. ...

wczoraj

Uwaga! Siedzenie skraca życie

... O tym, że siedzący tryb życia nie wpływa na polepszenie naszego zdrowia wiemy nie od dziś. Najnowsze badania dowodzą jednak, że samo siedzenie ma destruktywny wpływ na nasz organizm i nawet maratony na Twoim koncie nie zniwelują skutków długiego ...

dawno temu

To nie jest "fake". Fani są w szoku po obejrzeniu tego filmu

... Sztanga o wadze 130 kilogramów nie stanowi poważnego wyzwania dla kulturystów. Michał Owczarzak jednak z takim ciężarem zmierzył się w zaskakujący sposób, a film wywołał duże poruszenie. ... Michał Owczarzak znany jest pod pseudonimem "Owca WK". ...

miesiąc temu

Lubię…bez filtra

... Dziś nie będzie ani o odchudzaniu, ani o fitnessie, ani nawet o diecie. Będzie krótko, bardzo krótko o akceptacji. To jak się widzimy, jak siebie czujemy, czy akceptujemy siebie takimi, jakimi jesteśmy naprawdę jest tak samo ważne jak sport, ...

dawno temu

Wskoczyła w kostium kąpielowy. "Wygrał życie z taką kobietą"

... petarda", "Że ten Akop Szostak jeszcze zawału nie miał", "Najpiękniejsza", "Czadowy kostium", "Akop wygrał życie z taką kobietą", "Nowy strój na siłkę", "Mądra, zabawna i piękna" - skomentowali fani Szostak ... . Nie zabrakło też motywującego ...

10 miesięcy temu

Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność

... , ale też przyspiesza proces ich gojenia poprzez hamowanie produkcji kwasu i wsparcie prawidłowego przepływu krwi w żołądku. 564 Chcesz poprawić swoje zdrowie i zapełnić sobie długie życie? Wyposaż ... Będziesz żyć dłużej Niezależnie od tego, ...

dawno temu

Stanęła przed lustrem i zaczęła się zachwycać. "Pojawiają się żyły"

... , że sama z siebie jest dumna. "Dzieją się fajne rzeczy. Dalej wysokie kcal, lekko podbite cardio w górę, nadal bez żadnych spalaczy, a pokazują się żyły i definicja. Dla mnie to nowość i jedno wielkie ...

miesiąc temu

"Tak można żyć". Polski "Aniołek" zaimponował Internautom

... ", "Gwiazda", "Życie jest piękne" - to tylko wybrane opinie internautów, którzy byli pod wrażeniem zdjęcia. https://www.instagram.com/p/CweWF1kvNZX Jeden z "Aniołków Matusińskiego" (określenie polskich ... koszu podano jej śniadanie. Uśmiech na ...

8 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu dla całej rodziny

... i emocjonalnemu całej rodziny. Organizuj regularnie zabawy ruchowe na świeżym powietrzu, by wzmocnić więzi rodzinne i cieszyć się aktywnym trybem życia. Biedronka Home oferuje szeroką gamę akcesoriów, które umilą te chwile i zwiększą komfort ...

4 dni temu

Nie doczekał się na przeszczep. Nie żyje Cristhian Annes

... i influencer z Brazylii urodził się z jedną nerką. Mimo to prowadził aktywny tryb życia, kochał treningi na siłowni. Swoją pasją zarażał innych. Był również aktywny w mediach społecznościowych ...

2 miesiące temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sprytne sposoby na nawodnienie organizmu bez dźwigania zgrzewek

... Dzięki wodzie na Ziemi pojawiło się życie. To właśnie ona stanowi główny składnik naszego ciała. Brak odpowiedniej ilości wody sprawia, że ludzki organizm pracuje mniej wydajnie i pojawiają się przykre dolegliwości. Dlatego też należy pamiętać o ...

9 miesięcy temu

Odczuwał ból, ale chciał być twardy. Wizyta u lekarza uratowała mu życie

... Joey Swoll musiał przejść nagłą operację "ratującą życie". "Od jakiegoś czasu czułem się trochę źle i odczuwałem ból" - nie ukrywa znany amerykański trener personalny. ... się, że trener musiał przejść operację, która - jak sam napisał - ...

dawno temu

"Przygodę życia czas zacząć". Polak rusza na podbój Ameryki

... byli pod dużym wrażeniem formy kulturysty na tydzień przed startem w USA. "Kozak", "Trzymamy kciuki", "Powodzenia Mistrzu", "To jest forma", "Potwór", "Jest konkret", "Przygodę życia czas zacząć ...

6 miesięcy temu

Twój zdrowy brzuch. Sposób na płaski brzuch

... z tego, jak bardzo możemy sobie zaszkodzić, wykonując niepoprawnie mocne ćwiczenia. Jak na ironię, próbując w ten sposób poprawić stan swojego zdrowia. Mocne treningi charakteryzuje w dużym stopniu ... kręgosłupa. Z wydechem unieś biodra znad ...

dawno temu

Polka zakochała się we Włochu. Jest potężny

... Anna Setlak od lat mieszka we Włoszech. To tam znalazła miłość swojego życia. Razem z Włochem mają taką samą pasję, czyli ćwiczenia na siłowni. Mąż polskiej fitnesski właśnie startuje w prestiżowych zawodach. ... Anna Setlak przeszła długą ...

2 miesiące temu

Wstydziła się iść na siłownię. Dziś to całe jej życie

... Magdalena Orzech siedem lat temu zapisała postanowienie noworoczne, które całkowicie odmieniło jej życie. Zobacz efekty. ...

dawno temu

Co ci grozi, gdy śpisz zbyt długo? Śpię za długo - oto konsekwencje

... Jeśli jesteś śpiochem i uwielbiasz oddawać się swojemu ulubionemu zajęciu przez wiele godzin, zapewne ciężko ci będzie uwierzyć, że można robić to zbyt długo. To jednak prawda - możesz przesadzić z długością snu! Co to oznacza? Co ci grozi, gdy ...

dawno temu

Tego dnia nie zapomni do końca życia. "Czułam się najpiękniejsza na świecie"

... dzień, którego państwo młodzi, ale także wszyscy goście nie zapomną do końca życia. Setlak powiedziała "tak" swojemu wybrankowi serca w przepięknej scenerii. Ślub odbył się we włoskim Como, a w dodatku ... w plenerze. Polka wyglądała zjawiskowo ...

9 miesięcy temu

Wdowi garb - przyczyny i sposób działania. Okrągłe plecy - jak działać?

... Przyczyny powstawania okrągłych pleców Jedną z głównych przyczyn powstawania wdowiego garbu w dzisiejszych czasach jest przede wszystkim nasz siedzący tryb życia. Wszechobecna praca zdalna, ciągłe ... rozluźniające masaże . Warto zwrócić uwagę ...

5 miesięcy temu

"Ona była najlepsza". Nie żyje legenda

... Jedna z największych gwiazd kulturystyki Lisa Lyon nie żyje. Zmarła w wieku 70 lat - smutną wiadomość przekazała portalowi tmz.com osoba z otoczenia byłej mistrzyni IFBB. Lyon odeszła w piątek (8 ...

+ Pokaż więcej