Chcesz wiedzieć jak szybko zestarzeje się twoja skóra? I na jakie choroby możesz zachorować, jeśli nie będziesz się regularnie badać? Zrób test genetyczny – wszystko zapisane jest w twoim DNA.

Odchudzanie nie musi oznaczać pasma wielotygodniowych wyrzeczeń! Zagłuszając brak wiary we własne możliwości, uwalniamy potencjał motywacji.

Ciągłe podglądanie i krytykowanie ciała stało się naszym nałogiem. Nie potrafimy mówić, że jest atrakcyjne, lekkie, proporcjonalne. Buntujemy się przeciwko jego desperackim próbom bronienia prawa do naturalności

Nowy kolor i zmiana fryzury to sposób na poprawę samopoczucia, metoda na szybką zmianę wizerunku, a nawet... lekarstwo na złamane serce.

Niskie temperatury, ponura aura i krótkie dni nie sprzyjają kondycji, potrafią odebrać siły, dobry humor i zdrowie. Nie oznacza to jednak, że trzeba się im poddać. Odporność można podnosić na wiele sposobów, a aktywność wystarczy dopasować do pory roku.