Każdy z nas marzy o szczupłej i atrakcyjnej sylwetce, choć nie każdy ma predyspozycje ku temu, aby zachować idealne kształty bez wyrzeczeń. Istnieje wiele sposób na to, aby zyskać idealną sylwetkę

Jem jak wróbelek i ciągle tyję, co się ze mną dzieje? – zastanawiasz się każdego dnia. Czy aby na pewno twoje kilogramy biorą się z powietrza? Spójrz prawdzie w oczy i zobacz, ile kalorii pochłaniasz każdego dnia.

Jaka oliwa jest najsmaczniejsza, a zarazem najzdrowsza? To oczywiście extra vergine! Nie każdy z nas jednak wie, jaki kolor, smak czy zapach powinien mieć ten produkt

Otyli mężczyźni są prawie czterokrotnie częściej całkowicie bezpłodni, niż panowie o prawidłowej wadze. Okazuje się też, że ich waga ma ścisły związek z jakością nasienia.

Otyłość to jedna z chorób cywilizacyjnych, która pociąga za sobą cały łańcuch schorzeń – nadciśnienie, cukrzycę, zaburzenia układu krążenia, a nawet nowotwory. Niestety otyłość i związane z nią konsekwencje coraz częściej dotyczą też najmłodszych.