Schudła 70 kilogramów. Niedawno przyznała się, jak to zrobiła

23-letnia kobieta, która kiedyś była uzależniona od jedzenia, właśnie ujawniła swój sekret. Alice Toleman z Melbourne jadła głównie fast foody. Ważyła 135 kilogramów. W jaki sposób zrzuciła ponad połowę swoich wcześniejszych kilogramów? To nie była łatwa decyzja.

Alice poddała się operacji gastrycznej

Alice poddała się operacji gastrycznej (Instagram / @aliceblows)

Uzależniona od jedzenia

Jak doszło do tego, że waga Alice pokazywała 135 kilogramów? Kiedyś dziewczyna jadła normalnie, optymalnie do swojego wieku i potrzeb organizmu. Wszystko zmieniło się w 2011 roku. Wtedy to 23-latka zaczęła regularnie odwiedzać restauracje z jedzeniem typu fast food. Potrafiła sama spożyć posiłek dla całej rodziny.

"Siedziałam tam i jadłam. Cieszyłam się z tego, że to robię" - pisze na swoim blogu.

Dziewczyna dodaje, że bardzo chciała chodzić ze swoimi przyjaciółmi na imprezy i prowadzić nocne życie. Nie mogła. To właśnie wtedy przesiadywała w restauracji z fast foodem. A to było silniejsze od niej.

Uzależnienie dotyczyło także słodyczy i innych przekąsek. 23-latka uwielbiała lizaki, chipsy, herbatniki i czekoladki. Po kolacji jechała więc do hipermarketu. "Trzy razy w tygodniu, najczęściej nocami jadłam też pizzę" - dodaje.

Zobacz również: Oleje roślinne - sekret zdrowia i urody

W pokoju Alice zawsze stało pudełko na przekąski i słodycze. Dla 23-latki było to najważniejsze miejsce w jej całym domu. Kiedy jedzenie w pudełku się kończyło, kolejnych produktów spożywczych szukała w lodówce.

Gdy znajomi Alice chcieli się z nią spotkać, 23-latka odpowiadała im, że ma inne plany. W rzeczywistości całe dnie spędzała na leżeniu i obżeraniu się. Myślała, że to normalne. O swoim uzależnieniu od jedzenia nie mówiła nawet rodzinie. Nikt nie wiedział o tym problemie.

135 kg na wadze

Alice tyła w oczach. Nie zdawała sobie z tego sprawy. Nie wiedziała też, że nosi ubrania w rozmiarze 26. Wszystko co na siebie zakładała szyła jej matka. Dziewczyna nie chodziła do sklepów odzieżowych.

W czerwcu 2015 roku Alice spotkała się z inną osobą, która zmagała się z otyłością. Dowiedziała się, że dziewczyna straciła ponad 100 kilogramów po operacji obwodowej żołądka. Alice dopiero wtedy zdała sobie sprawę z tego, że jest chora. Była uzależniona od jedzenia.

Dziewczyna zdecydowała się więc na podobny zabieg chirurgiczny. Miała 21 lat, gdy zmniejszono jej żołądek. Musiała poskromić apetyt. "Nie wstydzę się przyznać, że miałam taką operację. Uratowała mi życie!" - pisze na swoim blogu dziewczyna. To było drastyczne rozwiązanie.

W rezultacie Alice schudła 70 kilogramów w ciągu 13 miesięcy. Teraz prowadzi zdrowy tryb życia. Jest na diecie niskowęglowodanowej i wysokobiałkowej. Sześć razy w tygodniu ćwiczy na siłowni. Jak sama dodaje, nie liczy kalorii. Jest blogerką. Jej instagramowe konto śledzi prawie 80 tys. użytkowników! Na zdjęciach sprzed metamorfozy trudno ją rozpoznać.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Pomysły na wykorzystanie chia w menu na utratę wagi Jagodowe smoothie owsiane 3 niskokaloryczne witaminowe koktajle Ewy Chodakowskiej 5 pomysłów na jednodniowy detoks Odchudzający napój – działa, gdy śpisz Czy dieta ketogeniczna rzeczywiście działa? My już wiemy! Zdrowe sałatki na lunch do pracy poniżej 300 kalorii Kupił jej za mały pierścionek. W ten sposób chciał zmusić ją do odchudzania Co się stanie z twoim ciałem, gdy przytyjesz 5 kilogramów? Paulina schudła 14 kg. "Miałam dosyć ciągłych diet, efektów jo-jo i patrzenia w lustro ze smutkiem" Detoksykujące latte z buraka Co się stanie, kiedy przestaniesz jeść chleb? Trzy kroki do sylwetki bez cellulitu. Wywiad z Joanną i Dariuszem Brzezińskimi Napój, który usprawnia procesy trawienne i hamuje apetyt Obwisła skóra na brzuchu nie będzie już problemem. Wystarczy 5 składników, aby ją ujędrnić Spali tłuszcz szybciej niż się spodziewasz Chudnij więcej… jedząc więcej Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający Chcesz schudnąć? Posprzątaj kuchnię Tłuszczyk na biodrach dobry dla zdrowia? 13 produktów na odchudzanie wszech czasów Schudła 16 kilogramów. “Chciałabym zrzucić dodatkowe 4 kilogramy, więc może zmobilizuję się, by ruszyć tyłek” Pijesz sok z cytryny? To musisz wiedzieć, jeśli chcesz zrzucić wagę Świadomość kluczem do skutecznego odchudzania

Popularne w tym tygodniu:

Zdrowe sałatki na lunch do pracy poniżej 300 kalorii Co się stanie, kiedy przestaniesz jeść chleb? Odchudzający napój – działa, gdy śpisz 3 niskokaloryczne witaminowe koktajle Ewy Chodakowskiej Trzy kroki do sylwetki bez cellulitu. Wywiad z Joanną i Dariuszem Brzezińskimi 5 pomysłów na jednodniowy detoks Spali tłuszcz szybciej niż się spodziewasz Obwisła skóra na brzuchu nie będzie już problemem. Wystarczy 5 składników, aby ją ujędrnić Kupił jej za mały pierścionek. W ten sposób chciał zmusić ją do odchudzania Paulina schudła 14 kg. "Miałam dosyć ciągłych diet, efektów jo-jo i patrzenia w lustro ze smutkiem" Izabela schudła 10 kg. “Nie lubiłam stawać przed lustrem, o wadze nie wspomnę” Napój, który usprawnia procesy trawienne i hamuje apetyt