Orgazm podczas ćwiczeń? To możliwe!

Każda kobieta uwielbia ten moment, kiedy fala przyjemności zalewa jej ciało – serce o mało nie wyskakuje z piersi, z głowy ulatuje każda myśl i nagle zaczyna brakować oddechu. Doznania tego typu nieodzownie kojarzą się nam z niezapomnianymi wyczynami w sypialni, jednak okazuje się, że ekstazę można osiągnąć nie tylko na skutek bliskiego kontaktu z partnerem. Równie dobrze orgazm może zaskoczyć nas... na siłowni!

Orgazm podczas ćwiczeń

Orgazm podczas ćwiczeń (123rf)

Rozkosz oczami naukowców

Naukowcy zza oceanu dokonali niezwykle intrygującego odkrycia. W czasopiśmie „Sexual and Relationship Therapy” opublikowano wyniki badań, które dowodzą, że wykonywanie ćwiczeń angażujących mięśnie brzucha może przysporzyć kobiecie naprawdę intensywnych doznań seksualnych, a nawet doprowadzić ją do szczytowania.

Badaniu poddana została grupa licząca 130 pań w wieku od 18. do 63. roku życia. Co istotne, kandydatkami w głównej mierze były kobiety posiadające mężów lub stałych partnerów, a więc osoby, które nie mogły raczej uskarżać się na niedostatki w pożyciu. Okazało się, że zdecydowana większość z nich podczas wykonywania poleconych ćwiczeń doświadczyła orgazmu. Mało tego – aż jedna piąta nie potrafiła opanować związanych z tym emocji. Nie pomógł nawet fakt, że wszystko działo się w miejscu publicznym.

Aktywność z dreszczykiem

Jakie ćwiczenia warto zatem wybrać, by płynące z nich korzyści wykraczały poza szczupłą sylwetkę? Okazuje się, że spora grupa przedstawicielek płci pięknej spełnienia doświadcza podczas ćwiczenia na krześle kapitańskim. To przyrząd, na którym wisimy oparte na przedramionach, rytmicznie unosząc nogi.

U ponad jednej czwartej pań sprawdza się podnoszenie ciężarów, natomiast u jednej piątej – odprężające pozycje przyjmowane podczas uprawiania jogi. Dreszczyk emocji wywołać może intensywne pedałowanie podczas jazdy na rowerze, a nawet jogging! Nieliczna grupa szczęściar prawdziwą rozkosz może czerpać nawet ze zwykłego spaceru!

Jest też dobra wiadomość dla tych z pań, które nie są wielkimi fankami sportu. Okazuje się, że szczytowanie możliwe jest nawet podczas siedzenia za biurkiem. Sprytnie skonstruowane kobiece ciało wyposażone jest w mięśnie Kegla – rezultaty, które daje ich rytmiczne skurczanie i rozkurczanie, mogą cię zaskoczyć! Początkowo efekty będą zapewne słabo odczuwalne, jednak z czasem satysfakcja wzrośnie.

Kobiece sekrety potrafią być naprawdę bardzo przyjemne. Zapewne wiedzą o tym również miłośniczki konnej jazdy, które podczas siedzenia w siodle także mogą dostarczyć sobie dodatkowych emocji. A może nasze czytelniczki mają tylko sobie znane sposoby na małe rozluźnienie?

Zobacz również: Pomysły na rodzinną aktywność fizyczną

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

7 najlepszych treningów na zgrabne pośladki Ćwiczenia Ewy Chodakowskiej na wewnętrzną część ud Poznaj przepis na najlepszy koktajl po treningu Co się stanie, gdy będziesz jadł dwa banany dziennie? 3 ćwiczenia na brzuch, które dają szybkie rezultaty. Zastosuj ten plan w domu. Wystarczy 10-15 minut Produkty, których nigdy nie powinieneś jeść przed treningiem Przysiady – prawidłowe wykonanie 5 popularnych przekąsek po treningu, które tuczą Ćwicz dla wspaniałego seksu! 4 najlepsze sporty dla kobiet Tabata dla początkujących NIE ISTNIEJE Najgorsze ćwiczenia na brzuch Skalpel. Zasady treningu Ewy Chodakowskiej Ewa Chodakowska – trenerka wszystkich Polek Co jeść po ćwiczeniach? 4 białkowe posiłki potreningowe Co jeść przed i po porannym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej Desery bez pieczenia z jadłospisu Ewy Chodakowskiej Najlepsze dyscypliny sportu dla każdego znaku zodiaku Zarządzanie przez cele, czyli marketing w karierze sportowca. Bądź SMARTER! Ćwiczysz na trampolinie? To może się dla ciebie źle skończyć Gigant seria – sposób na efektywny trening w krótkim czasie Jak regularny seks wpływa na zdrowie? Dieta i trening od Fabryki Siły – opinie klientów 5 mitów na temat kardio, przez które nie chudniesz

Popularne w tym tygodniu:

Ćwiczenia Ewy Chodakowskiej na wewnętrzną część ud 3 ćwiczenia na brzuch, które dają szybkie rezultaty. Zastosuj ten plan w domu. Wystarczy 10-15 minut Co się stanie, gdy będziesz jadł dwa banany dziennie? Poznaj przepis na najlepszy koktajl po treningu 7 najlepszych treningów na zgrabne pośladki 5 popularnych przekąsek po treningu, które tuczą Tabata dla początkujących NIE ISTNIEJE Najgorsze ćwiczenia na brzuch Przysiady – prawidłowe wykonanie Ćwicząca mama jest po prostu sexy... 4 najlepsze sporty dla kobiet Produkty, których nigdy nie powinieneś jeść przed treningiem