Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała

Detoks organizmu, którego podstawą są napoje, to jedna z najprostszych i najbardziej skutecznych metod oczyszczania organizmu z toksyn i dostarczania mu cennych składników odżywczych. Ponadto picie napojów to sposób na utratę wagi, ma zbawienny wpływ na system pokarmowy, który odpoczywa, nie musząc trawić pokarmów stałych.

Ten artykuł ma 3 strony:

Wątroba jest najważniejszym organem, który bierze udział w detoksykacji organizmu. Zatem warto pić napoje oczyszczające, soki owocowe i warzywne, aby wspomóc jej funkcjonowanie. Te napoje detoksykujące warto włączyć do codziennego menu nie tylko po to, aby usprawnić pracę tego organu wewnętrznego. Pozwolą nam cieszyć się zgrabną sylwetką i dobrym stanem zdrowia.

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Detoksykująca lemoniada z imbirem

Lemoniada

Imbir to sprzymierzeniec osób potrzebujących detoksu. Pobudza metabolizm, który utrzymuje się na wysokim poziomie przez cały dzień, co pozwala spalić dodatkowe kalorie. Kolejny składnik tego napoju, cytryny, to także naturalny środek oczyszczający, ma bowiem działanie moczopędne i pomaga organizmowi pozbyć się niechcianych toksyn.

Zobacz też: Rola imbiru w naszym codziennym życiu

Lista składników na jedną porcję:

  • pół szklanki wody w temperaturze pokojowej,
  • sok z połówki cytryny,
  • 1,5-centymetrowy kawałek imbiru.

Zobacz również: Jakie partie ciała wyrzeźbisz, ćwicząc na tych sprzętach?

Sposób przygotowania:
Nalewamy do szklanki wodę, dodajemy sok wyciśnięty z cytryny. Na tarce drobno ścieramy imbir. Wrzucamy go do szklanki. Mieszamy. Napój ten to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia! Jego zaletą jest niskokaloryczność — szklanka lemoniady dostarcza tylko 11 kcal.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Smaczne produkty spożywcze poniżej 50 kalorii 5 suszonych owoców, które pomagają schudnąć Składniki diety na masę mięśniową 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Chcesz schudnąć? Oto połączenia produktów, które ci to ułatwią Odchudzanie... octem. Jaki ma wpływ na zdrowie? Koktajl na płaski brzuch Pomysły na wykorzystanie chia w menu na utratę wagi, cz. 2 Gdy warzywa droższe niż złoto... Koktajl palący kalorie z menu Ewy Chodakowskiej Przekąski, które zmniejszają apetyt Pięć herbat ułatwiających odchudzanie Schudła 55 kilogramów. Metamorfoza Melody Wells Kąpiel detoksykująca – przyjemna metoda ułatwiająca odchudzanie Gotujesz czy kupujesz? Jak sobie poradzić z brakiem czasu na gotowanie? Ukryte kalorie Pomysły na wykorzystanie chia w menu na utratę wagi Spalacz tłuszczu? Sprawdź opinie o Trizer! Insulinooporność - co to takiego? Na czym polega? Czy białko wspomaga odchudzanie? Schudł, jedząc 4500 kcal w 7 posiłkach dziennie Kakao. 6 powodów dlaczego to najzdrowszy pokarm na świecie. Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej Top 5 fit produktów, po których przytyjesz

Popularne w tym tygodniu:

Koktajl na płaski brzuch Schudła 70 kilogramów w 1,5 roku. Metamorfoza Danuty Awolusi Kawa z awokado, która odchudza i podkręca metabolizm Domowej produkcji sok, który oczyszcza jelita i pomaga schudnąć Domowe zielone smoothies, które oczyszczają organizm Smaczne produkty spożywcze poniżej 50 kalorii 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Pomysły na wykorzystanie chia w menu na utratę wagi, cz. 2 5 suszonych owoców, które pomagają schudnąć Chcesz schudnąć? Oto połączenia produktów, które ci to ułatwią Błędy, które popełniasz w trakcie przygotowywania koktajli Składniki diety na masę mięśniową