Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała

Detoks organizmu, którego podstawą są napoje, to jedna z najprostszych i najbardziej skutecznych metod oczyszczania organizmu z toksyn i dostarczania mu cennych składników odżywczych. Ponadto picie napojów to sposób na utratę wagi, ma zbawienny wpływ na system pokarmowy, który odpoczywa, nie musząc trawić pokarmów stałych.

Ten artykuł ma 3 strony:

Wątroba jest najważniejszym organem, który bierze udział w detoksykacji organizmu. Zatem warto pić napoje oczyszczające, soki owocowe i warzywne, aby wspomóc jej funkcjonowanie. Te napoje detoksykujące warto włączyć do codziennego menu nie tylko po to, aby usprawnić pracę tego organu wewnętrznego. Pozwolą nam cieszyć się zgrabną sylwetką i dobrym stanem zdrowia.

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Detoksykująca lemoniada z imbirem

Lemoniada

Imbir to sprzymierzeniec osób potrzebujących detoksu. Pobudza metabolizm, który utrzymuje się na wysokim poziomie przez cały dzień, co pozwala spalić dodatkowe kalorie. Kolejny składnik tego napoju, cytryny, to także naturalny środek oczyszczający, ma bowiem działanie moczopędne i pomaga organizmowi pozbyć się niechcianych toksyn.

Zobacz też: Rola imbiru w naszym codziennym życiu

Lista składników na jedną porcję:

  • pół szklanki wody w temperaturze pokojowej,
  • sok z połówki cytryny,
  • 1,5-centymetrowy kawałek imbiru.

Zobacz również: Wiosenny detoks

Sposób przygotowania:
Nalewamy do szklanki wodę, dodajemy sok wyciśnięty z cytryny. Na tarce drobno ścieramy imbir. Wrzucamy go do szklanki. Mieszamy. Napój ten to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia! Jego zaletą jest niskokaloryczność — szklanka lemoniady dostarcza tylko 11 kcal.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

8 roślin leczniczych, które pomagają zrzucać zbędne kilogramy 5 sposobów na zatrzymaną wodę w organizmie Koktajl palący kalorie z menu Ewy Chodakowskiej Bezpieczne oszukiwanie na diecie 13 produktów na odchudzanie wszech czasów 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Nowe rośliny wspomagające odchudzanie 4 produkty, dzięki którym pozbędziesz się tłuszczu z brzucha Kakao. 6 powodów dlaczego to najzdrowszy pokarm na świecie. Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający 6 wieczornych nawyków, które powodują, że rano budzisz się grubsza Koktajl hamujący apetyt, który przygotujesz w 5 minut Dieta a somatotyp — ektomorfik, mezomorfik, endomorfik Śniadania, których należy unikać na diecie odchudzającej Najdziwniejsze diety świata - HCG, biblijna, tasiemcowa Jak podkręcić metabolizm? 10 naparów na odchudzanie Przepisy na nocne owsianki poniżej 400 kalorii Przyspiesz swój metabolizm po zimie Naturalne spalacze tłuszczu Deser wspomagający odchudzanie Zdrowe sałatki na lunch do pracy poniżej 300 kalorii Chudnij podczas spania – wystarczy poznać te wskazówki 5 dziwnych, ale skutecznych trików dietetycznych

Popularne w tym tygodniu:

Koktajl hamujący apetyt, który przygotujesz w 5 minut Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający Domowej produkcji sok, który oczyszcza jelita i pomaga schudnąć Koktajl palący kalorie z menu Ewy Chodakowskiej 4 produkty, dzięki którym pozbędziesz się tłuszczu z brzucha Schudła 24 kilogramy. Metamorfoza Ilony Pęcherek Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała Schudła 40 kilogramów w 10 miesięcy, jedząc zupy. Metamorfoza Moniki Honory 8 sekretów skutecznego detoksu według Ewy Chodakowskiej 13 produktów na odchudzanie wszech czasów 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Przekąska z awokado i pestek słonecznika na utratę wagi