Co zawierają płatki śniadaniowe?

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Płatki śniadaniowe z mlekiem to popularne, łatwe w przygotowaniu śniadanie, lubiane przez osoby dorosłe i dzieci. Dostarczają wielu cennych składników: witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego, ale są kaloryczne. Zjadając 100 gramów płatków kukurydzianych lub owsianych, dostarczamy organizmowi około 360 kcal.

Śniadania na diecie — garść informacji

Zdrowe śniadanie to podstawaŚniadanieCo jeść po porannym bieganiu? Propozycje na zdrowe i pożywne śniadanieZdrowe, oryginalne i proste przepisy na śniadania
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

śniadanie na dieciepłatki zbożoweco na śniadaniepłatki śniadaniowepłatki owsiane

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Prosty Fitness [Lekcja 15] Mrożonki Psychodietetyk Mikołaj Choroszyński: “99 proc. społeczeństwa może, a nawet powinno stosować zasady diety MIND” Trendy żywieniowe 2017 ze względu na znak zodiaku Guarana - gorzka moc i zastrzyk energii! Co jest dobre na odchudzanie? Produkty dobre na odchudzanie Przekąski, które spalają tłuszcz Postanowiła schudnąć przed ślubem. Jak jej się to udało? Deser na śniadanie - badania, przepisy Sałatka na smukłą talię Choroby, które mogą utrudniać odchudzanie. Znasz je? Błonnik witalny - sprzymierzeniec odchudzania Wiosenne porządki. Produkty, które wspomogą naturalną detoksykację organizmu

Popularne w tym tygodniu:

Najlepsza forma od 2010 roku. Zdradził, jak to zrobił