Jak działa efedryna?

Mimo wielu niepożądanych działań, osoby uprawiające sport amatorsko i zawodowo chętnie sięgają po efedrynę. Związek ten zwiększa wydolność organizmu, ale może stanowić przyczynę problemów ze zdrowiem. W jaki sposób działa ta substancja? Z jakimi skutkami ubocznymi wiąże się jej stosowanie?

Shutterstock

Co to jest efedryna?

Efedryna to organiczny związek chemiczny, który zwiększa wydolność organizmu. Zalicza się ją do środków o działaniu pobudzającym i stymulującym.

Co ważne, efedrynę umieszczono na liście zabronionych środków dopingujących (tabletki z tym składnikiem są wykorzystywane do produkcji metamfetaminy). Sprzedaż tej substancji jako suplementu diety jest niedozwolona.

Działanie efedryny

Mimo to po efedrynę często sięgają osoby na diecie odchudzającej. Dlaczego? Efedryna jest również składnikiem preparatów o właściwościach odchudzających. Wykazuje działanie zmniejszające wagę ciała i ogranicza apetyt. To silny i skuteczny środek na odchudzanie.

Po zażyciu preparatu zawierającego efedrynę wzrasta temperatura ciała, co stymuluje metabolizm i pomaga pozbyć się warstwy podskórnego tłuszczu. Wedle analizy wykonanej na zlecenie US Department of Health and Human Services, efedryna pozwala stracić na wadze średnio 3,5 kilograma miesięcznie.

Środki ułatwiające odchudzanie

Efedryna jest popularna jako środek dopingujący wśród osób uprawiających sporty siłowe i kulturystykę w okresie diety redukcyjnej. Wspomaga spalanie tłuszczu i chroni beztłuszczową masę ciała. Ponadto sportowcy wykorzystują fakt, że efedryna zwiększa zdolność organizmu do wysiłku fizycznego, jeżeli jest stosowana przed treningiem. Organizm męczy się wolniej i mniej, dzięki czemu mogą dłużej i bardziej intensywnie ćwiczyć, a trening staje się bardziej efektywny.

Następstwem zażycia efedryny jest zwiększenie się tempa przemiany materii. Następuje również lipoliza tłuszczów i synteza białek (to rezultat zdolności tego związku do pobudzania wydzielania katecholamin – noradrenaliny i adrenaliny). Co istotne, gdy organizm przyzwyczai się do tej substancji, efektywność jego działania spada.

Zobacz również: Wiosenny detoks

¾ życia spędziłem na siłowni, resztę zmarnowałem.

Bruce Lee

Skutki uboczne stosowania efedryny

Obok zalet stosowania efedryny, takich jak poprawa wydolności organizmu, odnotowuje się niekorzystne skutki przyjmowania tej substancji (doustnie lub w postaci iniekcji). Do negatywnych konsekwencji krótkotrwałego zażywania tego związku dla zdrowia należą:

  • dolegliwości bólowe głowy,
  • nudności,
  • wymioty,
  • biegunka,
  • u mężczyzn: zaburzenia erekcji i kłopoty z mikcją.

Natomiast długotrwałe przyjmowanie i niewłaściwe dawkowanie efedryny skutkuje problemami ze strony układu oddechowego i krążenia (nadciśnieniem, arytmią serca, duszności ami i niewydolnością układu oddechowego). Mogą wystąpić również takie dolegliwości jak drżenie rąk, nadmierna potliwość, problemy ze snem, pobudzenie psychomotoryczne, nerwowość i zmiany na powierzchni skóry (trądzik i zaczerwienienie skóry).

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Magnez a mięśnie Jak prawidłowo zrobić plank? Ćwiczenia na zgrabne pośladki Błędy, jakie najczęściej popełniamy podczas biegania Aerobiczna szóstka Weidera Poznaj przepis na najlepszy koktajl po treningu Jak spalić więcej kalorii ćwicząc na bieżni? Cool down, czyli jak uspokoić organizm po treningu? 10 zalet jazdy na rowerze Najważniejsze zasady po bieganiu, o których musisz pamiętać Najczęstsze błędy po treningu 8 sposobów, by szybciej schudnąć jeżdżąc na rowerze Imbir najlepszy na ból mięśni Cardio killer - trening, dzięki któremu osiągniesz sylwetkę marzeń Produkty, dzięki którym wyrzeźbisz mięśnie HIIT – trening dla profesjonalnych sportowców Trening w parze - zalety Tabata - szybki sposób na pozbycie się cellulitu Co stanie się z twoim ciałem, gdy na pewien czas zrezygnujesz z ćwiczeń? Ćwiczenia wyszczuplające nogi dla kobiet Najlepsze ćwiczenia na podniesienie biustu Face fitness? Twoja cera też może być fit! 12 ZASAD TRENINGU, KTÓRE ZWIĘKSZĄ JEGO EFEKTYWNOŚĆ 5 sposobów, aby pozbyć się boczków

Popularne w tym tygodniu:

Skalpel. Zasady treningu Ewy Chodakowskiej Najlepsze dyscypliny sportu dla każdego znaku zodiaku Ćwiczysz na trampolinie? To może się dla ciebie źle skończyć Ćwicząca mama jest po prostu sexy... Jak pozbyć się oponki z brzucha? Trening Ewy Chodakowskiej Forma Anny Lewandowskiej po ciąży - motywuje czy denerwuje? Orgazm podczas ćwiczeń? To możliwe! Zarządzanie przez cele, czyli marketing w karierze sportowca. Bądź SMARTER! 7 momentów, w których powinnaś uprawiać seks Ćwiczenia na cellulit, które naprawdę działają Żyj i pracuj na zdrowie, ergonomia w pracy