#FitMotywatory

#FitMotywatory to baza grafik motywacyjnych, które mają zachęcić Was do prowadzenia zdrowego stylu życia: rozpoczęcia i kontynuowania regularnej aktywności fizycznej oraz przestrzegania zasad racjonalnego żywienia. Znajdziecie tu cytaty z wypowiedzi medialnych m.in.: sportowców różnych dyscyplin, trenerów fitness i postaci reprezentujących inne dziedziny życia. Wszystkie mają na celu zmotywowanie do podjęcia działań w kierunku zmian na lepsze.

Ten artykuł ma 4 strony:

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ryż, cena, policja, mięso – co mają ze sobą wspólnego? Najlepsze ćwiczenia na triceps dla kobiet i mężczyzn Najlepsze fryzury na siłownię Tak ćwiczą sławne modelki WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SIEBIE 3 pozycje jogi na bolące plecy Produkty, dzięki którym wyrzeźbisz mięśnie Najpopularniejsze piosenki do słuchania podczas biegania Prosty sposób na wysmuklenie ud HIIT – trening dla profesjonalnych sportowców Co zrobić kiedy nie rosną łydki? Wykonujesz trening aerobowy po treningu siłowym? Przestań marnować czas! Puma prezentuje najnowszą odsłonę Blaze of Glory Stabilizacja dynamiczna kręgosłupa - temat dobrze znany i niezrozumiany ABC bólu kręgosłupa dla trenerów personalnych Czy trening funkcjonalny, który znasz to absurd? CrossFit: 3.2.1 Go. Gdzie i jak zacząć? Cardio killer - trening, dzięki któremu osiągniesz sylwetkę marzeń Face fitness? Twoja cera też może być fit! Kiedy wymienić sportową garderobę? Aeroboks – turbo spalanie, dobra zabawa i nauka samoobrony w jednym Sprawdź, co jest popularne w fitnessie Jaką aktywność wybrać? Ćwieczenia na mięśnie niskie brzucha

Popularne w tym tygodniu:

Trening - kiedy zaczyna się spalanie tłuszczu? 94-letnia Edna Shepherd uzależniona od ćwiczeń Duże bicepsy w 3 prostych ruchach! 7 najczęstszych błędów popełnianych na siłowni Trening gibkości - jak poprawić gibkość? Najlepsze ćwiczenia na triceps dla kobiet i mężczyzn Ćwiczenia na uda - jak wysmuklić ich wewnętrzną stronę Najlepsze piosenki do ćwiczeń według użytkowników Spotify Kontrola sylwetki Ćwiczenia weekendowe również obniżają ryzyko zgonu Trening w domu dla lenia. Tylko 2 dni w tygodniu. Ćwiczenia na siłowni, które poprawiają zły humor