Właściwości orzechów laskowych

Sylwia Stachura SYLWIA STACHURA • dawno temu • 3 komentarze

Orzechy laskowe są nie tylko smaczne, ale również zdrowe. Dostarczają witamin z grupy B, które pozytywnie działają na układ nerwowy. Zawierają też magnez - niezwykle ważny dla prawidłowej pracy mięśni.

Co chrupać na diecie?

Najlepsze owoce na odchudzaniePrzekąski, które zmniejszają apetytDlaczego warto jeść pistacje?Co zjeść przed, a co po treningu?Najzdrowsze przekąski z całego świataNiskokaloryczne przekąski idealne podczas odchudzania
Podziel się:

Przeczytaj także:

orzechy na dieciewłaściwości orzechówzdrowe orzechyorzechy laskoweorzechy a zdrowie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Sylwia Stachura Sylwia Stachura

Na co dzień redaktorka zajmująca się zdrowym stylem życia. W wolnym czasie lubi chodzić na długie spacery i jeździć na rowerze. Miłośniczka seriali, książek kucharskich, thrillerów i włoskiej kuchni. Wierzy, że w każdym dniu można znaleźć coś dobrego.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

CHLEB NA DROŻDŻACH CZY NA ZAKWASIE Które kwiaty są jadalne? Napój oczyszczający wątrobę - przepis Anny Lewandowskiej Tłuste przekąski. Oto tłuste przekąski, które pomagają schudnąć Owsianka z jabłkiem i migdałami (bez laktozy) Żelazo w diecie kobiet ciężarnych Picie alkoholu po treningu. Czy alkohol niweluje skutki treningu siłowego? Jakie przekąski polecają dietetycy? Surowe warzywa na przekąskę Jak jeść aby nie chorować i wzmocnić odporność? Musli i owsianki w saszetkach - które są najlepsze? Jak nie podjadać na kwarantannie? 5 kluczowych zasad Ciasteczka owsiane